Lắng nghe, nhận diện, thông hiểu và chuyển hoá — trên chính câu chuyện của bạn. Đây là phiên bản trải nghiệm học tập của chương trình tâm lý học chuyển hoá: "Con đường tự do" (PTC) — giúp bạn cảm nhận trực tiếp phương pháp học tập và hệ thống trợ giảng số trước khi quyết định tham gia hành trình chuyển hoá đầy đủ. Bạn có bao giờ tự hỏi: tại sao mình biết rõ là không nên tức giận, không nên lo lắng quá mức — mà vẫn cứ lặp lại? Không phải vì bạn thiếu ý chí hay thiếu hiểu biết. Mà vì cảm xúc vận hành theo những con đường riêng trong cơ thể và phần lớn chúng ta chưa bao giờ được học cách lắng nghe chúng.
Viết về một sự kiện hay những gì đang diễn ra trong cuộc sống, như tâm sự với một người bạn thân. Không cần phân tích, không cần tìm giải pháp, chỉ cần kể ra chân thật. Ghi lại trạng thái Tâm-Thể lúc này: Cảm xúc nổi bật, cơ thể đang cảm thấy gì, mức năng lượng.
Trợ giảng số đọc toàn bộ hành trình của bạn, phản ánh lại, đưa ra bài học nhỏ gắn trực tiếp với câu chuyện của bạn, kèm bài thực hành cụ thể. Càng trao đổi nhiều, trợ giảng số càng hiểu bối cảnh và phản hồi càng chính xác.
Hít thở, quan sát cơ thể, nhận diện khuôn mẫu, hoặc hành động cụ thể trong đời sống — theo hướng dẫn của Trợ giảng số. Cuối ngày ghi lại cảm nhận sau thực hành vào nhật ký — đây là phần quý giá nhất.
Đây là phiên bản trải nghiệm học tập của chương trình tâm lý học chuyển hoá: "Con đường tự do" (PTC). Bạn được cảm nhận trực tiếp phương pháp học tập mới — viết nhật ký chuyển hoá, tương tác với trợ giảng số, nhận bài thực hành cá nhân hoá — trước khi quyết định tham gia hành trình đầy đủ. Nội dung 7 ngày tập trung vào chiều kích cảm xúc, một trong ba chiều kích của PTC.
Trợ giảng số cá nhân hoá 24/7 trong 7 ngày (trò chuyện không giới hạn), file nhật ký chuyển hoá, email hướng dẫn chi tiết mỗi ngày, video hướng dẫn sử dụng, nhóm Zalo cộng đồng, và bài thực hành được thiết kế riêng theo câu chuyện của bạn. Giá gốc chương trình là 1.000.000đ
Trợ giảng số được WISEDUCATION xây dựng riêng trên nền tảng công nghệ tiên tiến, được nạp toàn bộ kho tri thức Tâm lý học Chuyển hoá của TS. Lê Nguyên Phương. Khác với AI thông thường, Trợ giảng số phản hồi dựa trên khung lý thuyết chuyên môn, đọc toàn bộ lịch sử nhật ký của bạn, hiểu bối cảnh cá nhân, và phản hồi theo đúng câu chuyện riêng — không phải kiến thức chung chung.
Chỉ cần tài khoản Google (Gmail) để sử dụng Google Docs và Trợ giảng số. Sau khi đăng ký, bạn sẽ nhận email hướng dẫn chi tiết kèm file nhật ký mẫu, link Trợ giảng số, video hướng dẫn, và link nhóm Zalo.
Khoảng 15–20 phút: viết nhật ký, gửi Trợ giảng số, đọc phản hồi và thực hành bài tập. Ngoài ra bạn có thể trò chuyện thêm với Trợ giảng số bất kỳ lúc nào trong ngày — không giới hạn số lần. Càng trao đổi nhiều, phản hồi càng chính xác.
Hoàn toàn được. Chương trình không yêu cầu kiến thức nền. Bạn chỉ cần sẵn sàng viết thật về mình và dành 15–20 phút mỗi ngày. Nếu không quen đánh máy, có thể nói bằng giọng nói rồi chuyển thành văn bản.
Chỉ cần biết viết, như nhắn tin cho bạn bè. Có video hướng dẫn chi tiết và hỗ trợ trực tiếp từ BTC khi bắt đầu.
Nếu bạn muốn đi sâu hơn, có thể tìm hiểu chương trình tâm lý học chuyển hoá: "Con đường tự do" đầy đủ — với 3 module chuyên sâu, mỗi module 2 tháng, và sự đồng hành trực tiếp từ TS. Lê Nguyên Phương qua lá thư tâm tình, bài viết/video tuần, hỏi đáp hàng tháng, và buổi offline.
Hành trình chuyển hoá bắt đầu từ 15 phút mỗi ngày. Không cần chờ ai, không cần theo ai, chỉ cần sự thành thật với chính mình và đều đặn 7 ngày.
Chúng tôi đã nhận được thông tin của bạn. Đội ngũ tư vấn của WISEDUCATION sẽ liên hệ với bạn sớm nhất có thể.
